Red Lobster México

TIPS PARA CUANDO COMES FUERA DE CASA

Tomar decisiones inteligentes cuando comes fuera de casa puede ser complejo.
Sigue estos consejos para que te sea más fácil.

TIP INTELIGENTE #01

Pide platillos con procesos de cocción bajos en grasa como a la parrilla, al vapor o asado.

TIP INTELIGENTE #02

Mantener las cosas más sencillas es la manera más fácil de mantener los platillos bajos en calorías – ten cuidado con salsa muy cremosas y pesadas, empanizados y mantecas.

TIP INTELIGENTE #03

Pide siempre todas las salsas (aderezos de ensalada, mayonesa y mantequilla) a un lado de tu plato para que puedas controlar mejor la cantidad que utilices.

TIP INTELIGENTE #04

En vez de colocar el aderezo directo en tu ensalada, major rocia el aderezo a través de los dientes de tu tenedor.

TIP INTELIGENTE #05

Comparte un postre con un amigo – mientras más compartas, más calorías evitarás.

TIP INTELIGENTE #06

No tengas miedo de preguntar que es mejor o más saludable para ti. Pide arroz en vez de papas a la francesa o vegetales sin mantequilla, o simplemente pide que todos los alimentos altos en grasas se mantengan fuera de tu platillo.

TIP INTELIGENTE #07

Utiliza o prueba salsa de cocktail en vez de mantequilla derretida en tus mariscos.

TIP INTELIGENTE #08

Comida de Mar asada, a la parrilla o al vapor acompañada de limón o salsa de cocktail puede darte resultados muy sabrosos y ligeros.

TIP INTELIGENTE #09

Si tienes opción, ve por la porción más chica. Es la forma más fácil de reducir la tentación de comer de más.

TIP INTELIGENTE #10

Ordena pescado o vegetales preparados a la parilla con poca o nada de mantequilla.

RED LOBSTER es operado por Grupo CMR, Havre 30, Colonia Juárez, Del Cuauhtémoc, México D.F.

Los precios de los productos pueden ser consultados en el restaurante.

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